Trong thế giới chăm sóc da, AHA (Alpha Hydroxy Acid) đã trở thành một thành phần được yêu thích nhờ khả năng cải thiện làn da vượt trội. Với nguồn gốc tự nhiên từ trái cây và sữa, AHA không chỉ hỗ trợ loại bỏ tế bào chết mà còn giúp làn da sáng mịn, đều màu hơn. Nhưng bạn đã thực sự hiểu rõ AHA là gì, lợi ích cụ thể ra sao, và làm thế nào để sử dụng hiệu quả? Bài viết này Cindeltox sẽ cung cấp cho bạn những thông tin cần thiết để tận dụng tối đa sức mạnh của AHA trong quy trình chăm sóc da hàng ngày.

AHA là gì?

AHA (viết tắt của Alpha Hydroxy Acid) là một loại axit gốc nước có trong trái cây, thực vật và lactose. Chúng tan trong nước và hấp thụ nước rất nhanh. Nhờ tính an toàn trên da và khả năng kích thích sản sinh Collagen và Eslatin, những dòng mỹ phẩm chứa AHA phù hợp dùng để loại bỏ các vấn đề về da như: loại bỏ tế bào chết, chống lão hóa, làm sáng da cũng như giúp ngăn ngừa mụn…

Công dụng của AHA đối với làn da

Tẩy tế bào chết

Quá trình thay tế bào tự nhiên của làn da chậm lại theo thời gian. Khiến cho những tế bào da chết tích tụ. Sự tích tụ của các tế bào da chết cũng có thể làm tăng các vấn đề về da. Ví dụ như nếp nhăn, đồi mồi và mụn trứng cá.

AHA chủ yếu thường được sử dụng để tẩy đi tế bào chết. Chúng cũng thúc đẩy quá trình tái tạo các tế bào da mới. Tuy nhiên, không phải tất cả các AHA đều có khả năng tẩy tế bào chết giống nhau. Hiệu quả tẩy tế bào chết phụ thuộc vào loại AHA bạn sử dụng. Nhìn chung, càng có nhiều AHA trong một sản phẩm thì hiệu quả tẩy tế bào chết càng mạnh. Do đó, việc bạn có nên sử dụng AHA hàng ngày hay không cũng phần lớn liên quan đến lượng AHA trong sản phẩm.

Làm mịn da

Collagen là thành phần giúp da bạn căng mịn. Tuy nhiên, lượng collagen trong cơ thể bạn giảm dần khi bạn bước vào độ tuổi 30.

Ngoài ra, tác hại của ánh nắng mặt trời cũng có thể đẩy nhanh quá trình phân hủy collagen. Điều này có thể dẫn đến tình trạng da xỉn màu, chảy xệ và nhăn nheo.

AHA có thể giúp tăng cường sản xuất collagen bằng cách phá vỡ các sợi collagen cũ. Điều này mở đường cho các sợi collagen mới.

Làm sáng da

AHA kích thích các tế bào da chết bong ra khỏi bề mặt da, để lộ làn da sáng hơn, mịn màng hơn bên dưới. AHA dưới dạng Glycolic Acid có thể giúp phá vỡ sự tích tụ của tế bào da chết. Các sản phẩm có Citric Acid sẽ cải thiện tông màu da, mang lại cho bạn làn da sáng khỏe.

Tuy nhiên, bạn cũng nên cẩn thận về việc có nên sử dụng AHA hàng ngày hay không. Sử dụng AHA đúng cách sẽ giúp làn da của bạn luôn mịn màng và khỏe mạnh.

Giảm nếp nhăn

Ngoài những tác dụng trên, AHA còn giúp làm giảm nếp nhăn và cải thiện bề mặt da. Tuy nhiên, thành phần này chỉ có tác dụng hiệu quả trên các nếp nhăn nông trên bề mặt da. Do đó, AHA không có nhiều tác dụng đối với các nếp nhăn sâu hơn. Do đó, bạn có thể lựa chọn trẻ hóa da mặt để cải thiện nếp nhăn sâu.

Nồng độ AHA

Đối với các sản phẩm có chứa AHA và BHA, điều đầu tiên bạn cần chú ý là nồng độ % của chúng trong sản phẩm. Đối với mỹ phẩm chăm sóc da có chứa AHA, chúng sẽ được chia thành 4 nhóm chính:

Nồng độ AHA 2-5%: phù hợp với người mới dùng để loại bỏ da chết, cải thiện làn da thô ráp.
Nồng độ AHA 5-10%: giúp duy trì làn da mịn màng, ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa trên da như nếp nhăn, da xỉn màu.
Nồng độ AHA 12-15%: thường dùng để xóa sẹo mụn, tình trạng da sạm đen gây mất thẩm mỹ.
Nồng độ AHA 20-70%: thường dùng tại các spa, thẩm mỹ viện để xóa sẹo mụn, thâm nám và giúp cải thiện làn da thô ráp. Tuy nhiên, AHA nồng độ này không thể tự sử dụng tại nhà mà phải đến cơ sở y tế và được bác sĩ kê đơn.

Đối tượng sử dụng AHA

Da thô ráp, lỗ chân lông to: AHA nhờ khả năng tẩy tế bào chết một cách mạnh mẽ, AHA giúp da mịn màng, loại bỏ hiệu quả tế bào da chết và bụi bẩn bám sâu trong lỗ chân lông, hỗ trợ thu nhỏ lỗ chân lông hiệu quả.

Da không đều màu, thâm nám: Tác dụng tẩy tế bào chết của AHA giúp loại bỏ tế bào da tối màu, đồng thời kích thích tái tạo tế bào da mới sáng hồng, từ đó làm mờ rõ rệt các vết thâm nám, đốm nâu.

Da có dấu hiệu lão hóa sớm như nếp nhăn, da chảy xệ: AHA thúc đẩy quá trình tái tạo và trẻ hóa làn da bằng cách kích thích sản sinh collagen và elastin, giúp làm mờ nếp nhăn, vết chân chim; đồng thời phục hồi độ đàn hồi và mịn màng cho da.

Da thiếu độ đàn hồi: Tác dụng kích thích sản sinh collagen và hyaluronic acid từ bên trong giúp AHA hỗ trợ và tăng cường khả năng giữ ẩm của da, giúp da căng mịn hơn.

Da dầu, mụn: Nhờ khả năng làm sạch sâu lỗ chân lông, kiểm soát dầu và kháng khuẩn nhẹ, AHA kiểm soát dầu hiệu quả, ngăn ngừa mụn, lỗ chân lông bị tắc nghẽn.

Da nhạy cảm: Những người có làn da nhạy cảm nên cẩn thận hơn khi sử dụng AHA và nên bắt đầu với nồng độ thấp và vài chu kỳ trước.

Kết luận

AHA không chỉ là một thành phần phổ biến mà còn là “người bạn đồng hành” lý tưởng cho những ai mong muốn làn da khỏe mạnh và rạng rỡ. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả tối ưu, việc hiểu rõ cách sử dụng và lựa chọn sản phẩm phù hợp là vô cùng quan trọng. Hy vọng bài viết này đã giúp bạn nắm bắt được những thông tin hữu ích về AHA là gì, từ đó dễ dàng áp dụng vào quy trình chăm sóc da của mình một cách an toàn và hiệu quả.